Psychothérapie Humaniste et Intégrative Montpellier

Elle s’appuie sur la relation entre le patient et son thérapeute, qui agira comme un catalyseur. Le courant humaniste postule, d’une part, que la qualité de la relation thérapeutique constitue une condition essentielle à l’émergence de processus d’exploration intrapsychique et d’expérimentation, et, d’autre part, que le sujet dispose des ressources internes nécessaires pour appréhender ses difficultés et élaborer ses propres solutions

Cette approche cible une problématique spécifique et privilégie une intervention directe et focalisée sur celle-ci. Cela requiert de la part du thérapeute une observation précise, une attention portée à la subjectivité du sujet, une mobilisation de ses ressources internes, ainsi qu’une ouverture à la multiplicité des perspectives et des cadres de référence.

Tout en explorant les origines du trouble dans l’histoire de vie du sujet, la démarche thérapeutique vise également à élargir sa perspective sur le présent, afin de lui permettre une appréhension plus fonctionnelle et adaptée de sa réalité actuelle.

Cette démarche psychothérapeutique s’inscrit ainsi dans une orientation résolument centrée sur les solutions plutôt que sur les problèmes, en s’attachant à identifier les facteurs de maintien de la difficulté, qui entravent les processus de changement et de guérison.

«Chaque personne est un individu unique, la psychothérapie devrait donc être établie pour répondre aux besoins uniques de cet individu, plutôt que de chercher à faire rentrer cette personne dans l’une des catégories d’une quelconque théorie du comportement humain.»

M.H. Erickson